La toux est une réaction constante du fumeur de cigarettes conventionnelles.

Afin de s’en débarrasser, les fumeurs ont décidé de se mettre à la cigarette à vapeur et d’arrêter de fumer de manière conventionnelle.

Ils ont acheté une e-cigarette et les accessoires nécessaires.

Au début, ils ont été totalement déçus malgré la fumée produite et la toux ne s’est pas calmée.

Dans certains cas, elle s’est aggravée.

La toux est un effet secondaire qui apparaît au début. Cette situation est à son tour causée par l’arrêt du tabac.

Cela peut s’expliquer par le fait que les poumons se nettoient d’eux-mêmes.

Si vous faites ensuite des erreurs supplémentaires lorsque vous fumez une cigarette électronique, vous ne pouvez malheureusement pas vous débarrasser de la toux.

C’est pourquoi il convient d’éviter les erreurs suivantes afin d’éviter toute irritation.

La mauvaise technique pour fumer une cigarette électronique

Il existe différentes techniques pour fumer une cigarette électronique.

Un cuiseur à vapeur tire la e-cigarette de façon longue et régulière, puis garde la vapeur dans la bouche et ne l’inhale qu’ensuite.

Les autres, anciens fumeurs, tirent sur la e-cigarette et inhalent immédiatement la vapeur. 

Il y a aussi les bateaux à vapeur qui n’inhalent pas du tout la vapeur dans les poumons, mais la vaporisent simplement (le terme familier est “bouffée”).

Une grosse erreur que font la plupart des nouveaux arrivants est de penser qu’ils doivent tirer la cigarette électronique très fort, intensivement et à des intervalles très courts, comme une cigarette classique.

On essaie cela parce qu’on pense, à tort, qu’il faut tirer sur la e-cigarette comme sur une cigarette normale.

Mais c’est une erreur. La bonne technique d’inhalation est extrêmement importante pour éviter ces quintes de toux.

La règle la plus importante de l’inhalation, c’est de prendre son temps.

Vous tirez lentement, puis à intervalles larges et réguliers, totalement à l’opposé de la cigarette.

La conclusion est que la bonne technique de cuisson à la vapeur est importante.

Si vous ressentez une sensation de toux lorsque vous inhalez la vapeur, vous devez vérifier le rapport de mélange entre la PG et la VG, et le modifier si nécessaire, afin que la PG soit réduite.

Cela vous donnera plus de vapeur, ce qui signifie que votre gorge ne sera pas irritée et que vous n’aurez pas à tousser. -nldr : PG signifie : Propylène glycol, VG signifie : Glycérine végétale. 

Ils sont tous deux des ingrédients du liquide.

En tant que vapeur, vous devez savoir ce -.

La teneur en nicotine est mal ajustée

L’avantage est que les détaillants proposent le liquide avec de la nicotine en différentes concentrations.

Ainsi, si vous ressentez toujours une sensation de toux lors de la cuisson à la vapeur de la e-cigarette, qui ne disparaît pas, vous devez vérifier la teneur en nicotine, c’est-à-dire, si nécessaire, réduire la teneur en nicotine.

La vapeur contient alors moins de nicotine, qui, comme mentionné précédemment, est à l’origine de la toux.

Comme les différents liquides à base de nicotine sont proposés en différentes teneurs, vous pouvez découvrir par vous-même quel liquide à base de nicotine vous trouvez le plus agréable à vaporiser.

Les concessionnaires offrent les points forts suivants :

– 0 mg = nicotinphrey

– 3 mg = lumière

– 6 mg = faible teneur en nicotine

– 9 mg = teneur normale en nicotine

– 12 mg = teneur en nicotine normale à élevée

– 18 mg = teneur élevée en nicotine.

La quantité de nicotine dont ils ont besoin varie en fonction de leurs habitudes tabagiques antérieures, dont ils sont les seuls à pouvoir décider.

Posez-vous les questions suivantes : étais-je un gros fumeur, un fumeur habituel ou un fumeur qui préférait les cigarettes plus légères ?

Un fumeur qui fumait auparavant des cigarettes légères ou qui ne fumait qu’occasionnellement, c’est-à-dire qui ne prenait une cigarette que de temps en temps, peut désormais avoir besoin d’un taux de nicotine plus léger avec le liquide de nicotine qu’un ancien gros fumeur ou un fumeur qui avait besoin de plusieurs paquets de cigarettes par jour.

Sécheresse de la gorge et de la bouche par la vapeur

Les ingrédients de la glycérine et du propylène glycol, qui sont présents dans la liqueur, ont malheureusement une seule propriété négative.

Ces deux ingrédients ont la propriété d’aspirer l’eau du corps, ce qui provoque une sécheresse de la bouche et du cou, qui à son tour provoque une sensation de toux.

Ici, il faut boire beaucoup d’eau et/ou de thé et il est également très important, à titre préventif, de boire beaucoup d’eau et/ou de thé si l’on est un bateau à vapeur afin de maintenir l’équilibre hydrique du corps.

On utilise le mauvais liquide aromatique

L’organisme ne tolère pas certains liquides aromatiques, ce qui entraîne une irritation et la toux.

On peut facilement y remédier en essayant différents liquides aromatiques.

Toux causée par une tension incorrecte ou un mauvais réglage de l’ouate de la cigarette électronique

Ici, il faut respecter le réglage correct de la tension ou de la bourre de la e-cigarette. Si cela n’est pas correct, la gorge sera éraflée et la toux sera déclenchée.

Si ces conseils sont suivis, l’irritation de la toux devrait désormais appartenir au passé et la vapeur peut être à nouveau utilisée avec plaisir.